鮭の切り身と枝豆、大葉、ごまを調味料と混ぜ込むだけの簡単香味混ぜ寿司のレシピです(^^)

こんにちは、ぷちこです(^^) 休日の朝ごはんに、おからパウダーを使ったホットケーキを焼きました。 ホットケーキミックスを使わずに、小麦粉とベーキングパウダーで代用し、小麦粉の1/3をおからに置き換えて糖質を抑えめにしてみました(^ ^) スポンサードリ…

つくりおきの茹で鶏があれば、パパッと冷やし中華が作れます(^^)

こんにちは、ぷちこです(^^) 今日は料理や暮らしのことではないのですが、今年の3月から始めた在宅ワークについてのお話です。在宅ワークを始めたきっかけなどについてを書いていきたいと思います(^^) スポンサードリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle…

ヘルシーで節約にもなるもやしとえのきのチャーハンのレシピです(^^)

レモンを使った赤しそジュースのレシピです(^^)

2019.07のウェル活の記録です(^^)

こんにちは、ぷちこです(^^) 今朝の朝ごはんは、大葉の風味がたまらない、大葉としらすのチーズトーストでした♪ しらすはカルシウムや、カルシウムの吸収を良くするビタミンDなど栄養たっぷり！ お買い物でしらすがお安い時は、欠かさずに買ってきます♪ 今週…

オタフクさんの切ってチャック付き袋に漬けるだけ♪『ピクルスの酢』をお試しさせて頂きました(´艸｀*)

こんにちは、ぷちこです(^^) 今日の関東地方は久しぶりに気温が上がり、晴れ間が見えました。 ここ数日はお日様が顔を出さなかったから、気分もどんより、体もだるくて気が滅入っていたんですよね。だからちょっとだけ気分転換出来たけど、全快！とはいかず…

以前作ったにんじんのディップをトーストにのせて、おやつに頂きました♪