ぷちこの暮らし研究

料理好きの主婦が、無理なく背伸びせずに自分にてとっての心地のいい暮らしを見つけるためのブログです。

《暮らし》なんか上手くいかないなぁ…な時の共通点と解決策。

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こんにちは、ぷちこです(´`*)


なんか上手くいかないなぁ…という時、ありませんか?


大きな失敗をする、とかではないけれど、小さなモヤモヤが積み重なって、連鎖していく感じといいますか…。

最近、まさにその感じから抜け出せずにいたのです。


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なんか上手くいかない…時の共通点

私の場合、なんか上手くいかないなぁ…と思う時には、共通点があります。


それは、暮らしが乱れていること。


部屋が散らかっていたり掃除が疎かになっていたり、冷静になって見渡すと、小さな滞りがちらほらと目に入ります。


視界の至るところにわんこの毛が…

上手くいかないから滞るのか、滞っているから上手くいかないのか…


その時々で上手くいかない原因は違えど、この小さな滞りがモヤモヤを増幅させている気がするのです。

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燻るより行動すべし!モヤモヤしたらすること。

モヤモヤしている時って、思考や手が止まっていることが多いんです。

その場でぐるぐるしていて、いろんなことが動かない。


でも、止まっているとなにも変わらないんですよね。

ずーっとモヤモヤして、滞ったまま。


今までの経験上、この連鎖を断ち切るために必要なのは、小さな滞りをひとつひとつ片付けていくこと。

たとえば、テーブルの上を片付ける、ネットショッピングの箱を畳んでまとめるなどなど。


今回は荷物を出したまま放置していた段ボールをお片付け。


動き出す前は億劫に感じるけれど、よし…片付けよ!!


と一度スイッチが入ると、次々にあれやこれも片付ける気力が湧いて、段々流れていく気がします。



そうして滞りがなくなると、なんとなくすっきり(´`*)

モヤモヤして燻っていた状態から、少し抜けられたように感じます。

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燻るも流れるも、自分次第ですね

ここ最近、上手くいかないなぁ…な状態が続いていたのですが、5年手帳を振り返ってみたら、去年も同じようなことを書いていました。



ということは、季節によるものなのかなぁ…と。


そうだとすれば尚更のこと、自分の扱い方を身に付けなければ!と思うのです。


もし変えられない何かがあったとしても、そのまま燻るのか自分で流れを変えるのかを選べるのなら、その先は自分次第。


モヤモヤしたらまずはまわりを見渡して、暮らしをひとつひとつ整えて、燻りから自力で抜け出せる自分でいたいな、と思うのです。



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