ぷちこの暮らし研究

料理好きの主婦が、無理なく背伸びせずに自分にてとっての心地のいい暮らしを見つけるためのブログです。

メンタルヘルス-健康

梅雨はそれなりに、けっぱりましょう。

梅雨に入りましたね。

うつ病の私がお腹を抱えて笑い転げた本と、生きていくのに必要なことに改めて気づいた話。

こんにちは!本が大好きぷちこです(*'ω'*)♪ 新たに読者になってくださったみなさま、どうもありがとうございます。これからどうぞよろしくお願いします♪ さて。 今日お話するのは 「声を出して笑っていただきたい本」という本についてと、この本を通して生き…

心の病との付き合い方を学ぶことは、回復への道を歩むこと。

心の病との付き合い方を学び、回復への道を探す方法について。