こんにちは！ぷちこです(*´◡`*)
毎月、時間が過ぎるのが早いよー！と言っていましたが、１１月は時間に対する感じ方がちょっと違いました。
２０１８年もあとひと月。
ブログを始めてから、少しだけレベルアップ出来た気がします(￣ー￣)ｷﾗｰﾝ
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１１月の目標は時間の使い方
１１月に掲げた目標
１１月の初めに、ここ数年時間が過ぎるスピードが早くなったように感じていること。
その原因は、同じ習慣などの繰り返しは脳が同じ情報として上書きしていくので、脳が時間を短く見積もるようになることが時間が過ぎるスピードが早くなったと感じることだという記事を書きました。
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それを踏まえて１１月の目標に掲げたのは、
- スマホをいじる時間を趣味やブログに使う
- 新しいことを始める
- 料理以外の記事を増やす
- 月間PV数１０００を目指す
の４つ。
そして目標に挑戦してみて時間の流れる速さに違いは出るのかを検証し、１２月の初めに記事にまとめます！と書きました。
目標の達成を目指したことで見えたこと
なんとなくスマホ時間は得るものがない
まずは今まで家の中でもポケットに入れて持ち歩いていたスマホを、リビングに置き場所を決めて距離を置くように意識しました。
距離を置いてみて驚いたのは、
この時間で今まで何してたんだっけ、暇や( ;∀;)と思うほどの時間が作れたことでした。
思っていた以上にスマホに費やしていた時間があったので、その時間で本を読んだり、ミシンでストウブ用の三角ミトンを作ったり、ブログのデザインのカスタマイズをしました。
読んだ本の感想、おひとり様時間や三角ミトンの記事は
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をお読みください。
そして時間が作れたことで自分と向き合う時間が出来たので、この先も大切にしていきたい思う『自分の好き』にも気付くことが出来ました。
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スマホをいじる時間を減らしてみて分かったことは、スマホをいじる時間に１日の多くの時間を費やし、その時間からは得たものがなかったことです。
１１月を振り返ってみると、本を読んでふふっと笑ったこと、初めてなりに愛着のあるミトンを作れて嬉しかったこと。
ストウブのブレイザーソテーパンで上手く餃子が焼けなくて、そのことを記録しよう！と失敗に少し落ち込みながらもわくわくしたことが思い浮かびます。
そして、自分と向き合う時間も取れて日々何かを得られた実感があるのです、
嬉しいことも、苦しかったことも含めてとても充実した１ヵ月を過ごせたな～と思います。
しかし、それ以前を振り返ってみると『何したんだっけ？』と思い出せないのです( ;∀;)
なんとなくスマホをいじり、その時は何かを得ているつもりでも、振り返ってみると私の中に残っているものは何もありませんでした。
目標達成よりも大切なもの
１１月は料理以外の記事も書くぞ！と決めたので、日用品などを使ってみた口コミも書きました。
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口コミ記事にははてなブックマークを頂いたり、はてなブログ以外の検索から読みに来てくれた方も多くいました。
そのことが嬉しくて、通知が来たときやアクセス解析を見ている時はニコニコふふふ～な顔で眺めていました(๑¯◡¯๑)
（ちょっと怪しい人でしたｗ）
そして１１月の月間PV数はブログを始めて過去最高の７０６！
私のブログが７０６回クリックされたってことですよね。
（数字にしてみるとより凄さが分かる…！！）
こんなにも読んで頂けることは凄すぎるし、嬉しすぎます…！！
本当にありがとうございますm(__)m
月間PVの目標１０００には届かなかったものの、それ以上にはてなスターやブックマーク、そして検索ベージからこのブログに来てくださる方がたくさんいることがとても嬉しかったです。
目標を達成することよりも大切なものを頂きました。
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これからも新しいことにチャレンジ！
朝活を始めました
１１月の目標であった『新しいことを始める』。
新しいことって何だろう。
趣味を増やすこと？それとも何か勉強すること？
うーん、脳が新しいと感じるものは何だろう？と考えた結果、
思い浮かばないならまずは身近な生活習慣を変えてみることから始めてみよう！と、朝、いつもより早く起きて朝の時間を有効に使う、朝活を始めました。
朝活ではこれをする！と決めずに本を読んだり手帳をまとめたり、好きな時間を過ごしています。
朝活の内容は夜のうちに決めておくとよい！という意見もあるようですが、私はその日その時自分に合った時間を過ごすことが継続する上で大切かな～と思ったので、起きた時の気分で決めています(笑)
時間の早さの感じ方に変化はあったか
ドキドキときめくような体験や新しいことを取り入れよう！
１０月はもう月末！？と驚くほど早く感じた時間が、１１月は１０月の倍くらい過ごした感覚がありました。
時間の体感変化は脳科学で証明されてるの？でも実際に体感してみないと分からない！と挑戦を決めたひと月前の私。
結果、自分の好きなことをして過ごして、得るものもたくさん！
充実した時間を過ごせる上に今までより倍近い時間を過ごせるなんて素敵すぎます！
ひと月前の私、グッジョブだぞー！！(笑)
まとめ：１２月の目標を決めました
１１月はとても充実した時間を過ごすことが出来ました。
１２月も充実した時間を過ごすために、目標を決めました。
- ２０１９年の手帳を選ぶ
- 相棒ストウブの紹介記事を書く
- インプットとアウトプットの比率を変える
- 運動不足を解消する
- アイスを食べすぎない
- 体調管理をしっかりする
です。
毎年手帳選びに苦戦するので、今年は自分に合った手帳をリサーチしようと思います。
いろんな方が手帳に関するブログを書かれているので、参考にさせて頂こうとちょこちょこ覗かせて頂いています|•ω•)ﾋｮｺ
ブログでの目標は、相棒のストウブのサイズや作るのに向いている料理などを書いたことがない事に気が付いたので、紹介記事を書きたいです。
そして結構重要なのが５番目( ;∀;)
最近こたつで食べるアイスがおいしくて、ついつい食べ過ぎてしまっているので気をつけないと( ;∀;)笑
ということで、１２月も３日目になってやっとこさ１１月の振り返りと１２月の目標記事が書けました。
１２月はクリスマスやイルミネーションを見るのも楽しみのひとつです♪
今年はどこへイルミネーションを見に行こうかな～（●＾＾●）
思う存分楽しむためにも、しっかりと体調管理を心がけ、マイペースに、何をする時も楽しむ心を忘れずに過ごそうと思います。
１２月に入りグッと冷え込んだので、みなさまもご自愛くださいね。
ここまで読んで頂き、ありがとうございました♪
