ぷちこの暮らし研究

料理好きの主婦が、無理なく背伸びせずに自分にてとっての心地のいい暮らしを見つけるためのブログです。

冷えた体にうれしい、シナモン入りホットドリンクのレシピ

【スポンサードリンク】

こんにちは、ぷちこです(^^)


関東はここ数日、涼しい日が続いています。


今年は冷夏予想だそうですが、それにしても7月とは思えない涼しさです。

きっと去年までが暑過ぎたというのもありますね。


昨日は20度くらいで、寒くて春用のカーディガンを着て外出しました。


暑いよりは快適で嬉しいのですが、農作物などに影響はないのかなぁという心配もあります。

数年前に空梅雨だった時は野菜が高騰して大変だったので、あの時のような高騰が起こらないといいのですけどね。


さてさて。

梅雨冷えが続いたので、ここ数日はシナモンを加えたホットドリンクを飲んでいます。


シナモンには血行促進の効果があるので、朝の冷えた体や雨に濡れたあとに飲むと体を温めてくれます。


スポンサードリンク



昨日は香りと甘さにホッと心が緩む、ココアにしました。


f:id:puchico111:20190710210512j:plain:w600


あま〜いココアにシナモンをふた振りすると、ほんのりオトナなココアになります。


以前読んだ小説の中で、ココアの隠し味にシナモンを使うシーンがあって、それがなんとも魅力的だったんですよね。

だから今でもシナモン入りのココアを飲むと、その時のトキメキを思い出します。


可愛らしいカップに湯気の上がるココアに、ふわっと香るシナモンの香り。

小説のエピソードは忘れてしまったのに、このシーンだけは心に残っています。


ただですね、憧れとは反対に、私の入れるココアは結構野蛮な感じです(笑)


年に数回ほどしか飲まないので、ココアの入れ方がすっごく下手っぴなんですよね。

うまく溶けなかったり、カップを汚してしまったり。


夫がココア大好きなので、冬に淹れてあげるんですけど、いつもとけ残ったココアが沈んだカップが返ってきます(笑)

夫よ、いつもごめんね(笑)


スポンサードリンク


シナモン入りホットドリンクの作り方

作り方、と言うほどのものじゃないんですけどね(笑)

材料(ホットココア)

牛乳   カップ1杯分
ココア  適量
シナモン 少々

我が家はお手軽にこれを使ってます。

f:id:puchico111:20190710210946j:plain:w600


砂糖入りのシナモンシュガーでもOKですが、甘さの加減をしてください。

作り方

温めた牛乳にココアを溶かして、最後にシナモンをふた振り。

ぐるーっとかき混ぜたら完成です!


材料(ホットミルク)

牛乳   カップ1杯分
はちみつ 適量
シナモン 少々

作り方

温めた牛乳にはちみつを溶かして、最後にシナモンをふた振りで出来上がりです。


スポンサードリンク



おわりに

体が温まると、心もあたたかくなってホッと緩みますね。


ここのところ何をしても空回りしてる感じで、心がカチコチになってました。

けれど、ココアを飲んだら少しだけ溶けたような気がします。



いつものカップからちょっとおめかししたお気に入りのカップも、ほっこりと癒してくれました。


このカップは、新婚旅行で訪れた沖縄で一目惚れをして購入した、やちむんのカップなんです。


深い青が、とてもお気に入りです。

手彫りの蔦の模様も愛おしい。


f:id:puchico111:20190710211225j:plain:w600



シナモンで体ぽかぽか、心もぽかぽかになりました(^^)


自分のご機嫌は、自分でとらなければ、と改めて思う今日この頃なのでした。



まだしばらく気温の低い日が続くそうなので、ご自愛くださいね。


▼よければシナモンを使った、あったかおやつの記事もどうぞ(^^)
www.puchico-kurashikenkyu.work


最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

ブログ村のランキングに参加中です*
ポチっとクリックして頂けると嬉しいです♪
ブログランキング・にほんブログ村へ

*レシピブログのランキングに参加中です*

いつも応援ありがとうございます(^^)